口を開けると顎が痛い

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歯の2081

新年度がはじまり環境が変わる季節

ストレスからか

この時期は顎が痛いという患者さんが

来院されますね

これは顎関節症ですね

顎関節症とは

口が開きにくい
顎が痛い
口をあげると音がする

などの症状がでる顎の病気

まず
顎に異常を感じたら何処に行けばいいか？

これは歯科です❗

歯医者でまずは診てもらうことなんです

顎関節症になる原因は

その患者さんが
無意識にしている癖がありますよ

例えばほおづえです❗

ほおづえをすることで
顎を後ろに押し込んでしまう力を
顎にかけてしまい顎がズレてしまう

寝てる間に手を顎に添える人も同じよ

次に癖として更に注意が必要なのは

TCHと言われる
歯を合わせる癖です❗

正常な状態とは
食事の時以外は歯と歯は離れています

癖で歯と歯を合わせることで
顎の周りの筋肉がダメージをうける

これが顎関節症を呼んでいるのです

だから
まずは自分の癖に気づくことです❗

歯と歯を合わせていたら
離すことです❗

そのためには
目印をつけるといいよ👌

その目印をみると
歯と歯を離すと決めること

これだけでも効果がありますよ

歯科ではこれ以外にも
治療法はありますから相談してくださいね

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