おもちの季節は窒息に注意して

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歯の1230

今朝の日経新聞に

正月のお餅での窒息に注意してください

という記事が載ってましたね

窒息(ちっそく)とは

物がのどにつまって

息ができなくなること

この窒息が原因で亡くなる人は

年間に約9000人に上るらしい

この数は交通事故で亡くなる人の

２倍近くになる

新型コロナの死者の３倍近くになるよ

特に12月から2月の冬場は

窒息による死亡者の数が多く

亡くなる人のほとんどが高齢者

冬場にはやはりお餅を食べますからね

ただし、お餅だけでなく

ご飯やパン、お肉なども原因になりますよ

高齢者は

歯が悪い人が多く

うまく噛めないこと

そして

飲み込む機能の低下や

せき反射が低下すること

だ液があまり出なくなること

こういうことが原因としてあげられます

こうならないためには

若いうちから

メンテナンスをして

自分の歯で生涯噛めるようにすること❗

舌の筋肉を鍛える

あいうべ体操をすること❗

こういうことが大事じゃね

とにかく食事は噛むことよ

さっきも書いたけど

ご飯やお肉でも窒息を起こすのだから

とにかく噛んで飲み込むこと❗

それでも窒息がおきてしまったら

窒息のサインを見逃さないこと❗

窒息のサインはチョークサイン

そして

窒息の応急処置は

腹部突き上げ法

背部こうだ法

参考にしてください

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