歯の1823
お盆休みの最後は
瀬戸内の島に行って来ました
とても景色の良い場所です
ゆっくり温泉に入って
美味しく夕食を頂き
日頃の疲れを癒やしてきましたよ😄
さすがに食べ過ぎでしたので
朝早くに起きて散歩をしようと思ったら
レンタサイクルがあることに気づきました
これはサイクリングがいいわ
ということで
自転車を借りて早速スタートです
初めて電動アシスト自転車に乗りました
これはいいわ~
アシストしてもらうと楽だわ
お口の管理も
歯科衛生士さんにアシストしてもらうと
楽に管理できますよ
その為には
定期的に歯医者に行く習慣をつけて下さい
そこで適切なアドバイスが受けれますよ
さて
電動アシスト自転車で
朝から往復20キロ走りました
ホテルから
こちらの場所まで行って来ました
広島叡智学園です
こんな所にあったんじゃね
朝から1時間半自転車こいだので
お腹がすいて
朝ごはんを
たっぷり食べてしまいました😅
またまた食べ過ぎじゃね
さあたけだ歯科は
明日から仕事が始まりますよ