電動アシスト自転車に初めて乗りました

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歯の1823

お盆休みの最後は

瀬戸内の島に行って来ました

とても景色の良い場所です

ゆっくり温泉に入って

美味しく夕食を頂き

日頃の疲れを癒やしてきましたよ😄

さすがに食べ過ぎでしたので

朝早くに起きて散歩をしようと思ったら

レンタサイクルがあることに気づきました

これはサイクリングがいいわ

ということで

自転車を借りて早速スタートです

初めて電動アシスト自転車に乗りました

これはいいわ～

アシストしてもらうと楽だわ

お口の管理も

歯科衛生士さんにアシストしてもらうと

楽に管理できますよ

その為には

定期的に歯医者に行く習慣をつけて下さい

そこで適切なアドバイスが受けれますよ

さて

電動アシスト自転車で

朝から往復20キロ走りました

ホテルから

こちらの場所まで行って来ました

広島叡智学園です

こんな所にあったんじゃね

朝から１時間半自転車こいだので

お腹がすいて

朝ごはんを

たっぷり食べてしまいました😅

またまた食べ過ぎじゃね

さあたけだ歯科は

明日から仕事が始まりますよ

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