虫歯・歯周病の予防・子どもの矯正は
子どもの足が速くなる方法は
歯の2223
ひろのば体操
というものをご存じですか？
ひろのば体操とは
正しい姿勢を作る「ひろのば体操」とは？｜NHKガッテンでも紹介された足指ストレッチ！
「ひろのば体操」とは、足病医学に基づいて2008年に湯浅慶朗が考案・開発した、足指を広げて(=ひろ)伸ばす(=のば)、足指のバイオメカニクス・ストレッチのこと。足指を伸ばすことによって足部や体のバランスがよくなり、正しい姿勢を作っていきます。
足の指を拡げる足指ストレッチ
ある小学校で
このひろのば体操をした子供は
50メートル走の記録が伸びたんだって
確かにたけだ歯科で子供たちの
足指を診ることがあるのだけど
指が曲がっていたり
指が地面についてない場合が多い
靴や靴下の影響があるんかね
そんな足指の状態だったら
ちゃんと走れないよね
そんな子供には
ひろのば体操は有効です❗
足指がしっかりしたら
体の姿勢やバランスがよくなるのよね
これは
歯の噛み合わせにも影響するのですよ
ぜひお試しあれ
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カテゴリー
たけだ歯科医院
院長
| 名前 | 武田 泰三 |
|---|---|
| 住まい | 広島県 |
Profile
広島市出身、広島市在住
現在広島市安佐南区でたけだ歯科医院院長
幟町小学校→修道中学→修道高校から
広島大学歯学部に昭和６１年入学
平成４年に卒業し歯科医師となる。
平成１０年にたけだ歯科医院を開業し現在に至る
子供の時は虫歯に悩まされ、成人してからはかみ合わせが悪く、頭痛に悩まされ、２回にわたって矯正治療をうけた経験から子供たちの健全な発育のために虫歯予防と歯を抜かない子供の矯正に力を入れています。
広島生まれの広島育ち
大のカープ好き、カープが勝てば機嫌がいい。
好きな食べ物はもちろんお好み焼き
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