歯の1686
いやー久々に気持ちいいスタートダッシュ
カープは昨日もサヨナラ勝ち
開幕から4連勝よ
こんなの久々すぎて
忘れてた感覚じゃわ
何か逆転しそうな雰囲気が
今はありますよね
これがいつものことになれば
いい感じですよ
いつものことといえば
いつも歯磨きするときに
歯磨き粉をつけてますでしょ
なんで?
何でつけてるの?
考えて使ってますか?
ちなみに
私は歯磨き粉を
つけずに
磨きますからね
鏡をみながら丁寧に
一本一本水だけで磨きますよ
その方がしっかり
バイ菌をおとせるのですよね
歯磨き粉をつけて磨くと
磨いた気になるだけで
ちゃんと磨けてないのですよ
歯磨き粉をつけずに
磨いた後で
フッ素入りの歯磨き粉で
さっと磨くのがオススメね
私にとって歯磨き粉は
フッ素を歯に取り入れる
ために使うもの
だから
うがいも一回しかしませんよ
そんな使い方を意識してみて