歯ブラシの交換時期

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歯の1425

皆さんは
毎日毎日歯磨きしていますか？

当たり前ですよね

では

その歯磨きで使う歯ブラシ

どういう基準でどこで買ってますか？

よくあるのは
スーパーやドラッグストアで
値段や形をみてということではないですか？

それでも悪くはないけど

自分に合っているかどうかわかってないよね

一番いいのは

歯医者で予防のプロの
歯科衛生士さんに自分にあった
歯ブラシを処方してもらうこと

歯並びも一人一人違うし

虫歯タイプかハグキタイプかによっても

歯ブラシの処方は変わります

自分にどの歯ブラシがあっているのか
それをどのように動かしたら
効率がいいのかしっかり習ってほしい

習って磨くと簡単にきれいになりますよ

コツがありますからね

あとは歯ブラシの交換時期ですが
歯ブラシを半年使ってませんか❗

ダメですよ

歯ブラシの毛先が少しでもひらいたら
バイ菌の除去率が
４割も落ちるのですよ

さらに歯ブラシにバイ菌がたまってきます

以上の理由から
１ヶ月に一度歯ブラシの交換を
オススメします❗

お口の健康を保つために
歯ブラシはなくてはならないもの

こまめな交換で
効率よくバイ菌をおとしましょうね

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