ペットボトル症候群にご注意を

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歯の2134

今日6月21日は夏至ですね

１年で一番昼が長い日です

ここのところ広島でも

天気の良い昼間は暑い暑い

昼間に外に出たくないですね

そんな暑い日に欲しくなるのが

甘い飲み物ではないですか？

この甘い飲み物注意ですよ

ペットボトル症候群というのを

ご存知ですか?

ペットボトル症候群とは

別名「清涼飲料水（ソフトドリンク）ケトーシス」と言われ、糖分が含まれている甘い清涼飲料水を大量に摂取することで血液中のブドウ糖やケトン体と呼ばれる成分が異常に高くなり、著しい喉の渇き、多尿（尿量が多い）、倦怠感（体がだるい）、腹痛、嘔気などの症状が現れ、ひどくなると意識が低下し、昏睡状態に陥ることもあります。糖尿病と診断されていなくても突然発症することもあります。

“清涼飲料水を飲む→血糖値上昇→喉が渇く→清涼飲料水を飲む→高血糖”
の悪循環によって引き起こされます。

記事によるとこういうもの

ぬるい甘い飲み物はとても甘ったるく

飲めたものではありませんが

冷やすと美味しく飲めますよ

これが曲者で糖の取り過ぎになるんよ

暑い時期は麦茶がいいですね

熱中症対策は水と塩分ですよ

甘い飲み物は必要ありません

甘い飲み物の取り過ぎに注意注意❢

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