固定観念を変えること

歯の1243

 

 

またまた雪が積もってました

 

 

 

今日はゴルフの初打ちの予定でしたが

朝起きたらまた雪です

 

 

高速道路も冬タイヤ規制で

ノーマルタイヤの私は家から車で出ることができず

 

 

残念ながらキャンセルしました😢😢

 

 

そんなゴルフですが

今ゴルフのスイングを修正しています

 

 

今の課題はバックスイング

トップの位置とシャフトの向きを修正して

平面に対してオンプレーンになるように

練習しているのです

 

 

ただこれが分かっていても

なかなかできない

 

練習を繰り返して

体が覚えるまでやり続けないと

いけませんね

 

 

 

お口のことでもね

 

歯は大事にしないと

 

これもよく聞きますよね

 

 

あなたは歯を大事にするための

行動はできていますか？

 

 

 

８０２０運動

というのをご存知ですか？

８０歳で２０本の歯を残しましょう！

という、歯科医師会の運動です

 

 

２０本の歯があったら

ある程度の食事ができます

ということらしいです

 

 

達成率は

50パーセント

ようやく半分です

 

 

ただしです

歯は残っていますが

いい状態で残っていません

 

 

ここが問題なのです

 

 

日本人はわりとまじめに

歯の治療に通っている国民です

 

 

昔は早期発見早期治療と言って

検診でみつけてすぐに削ってました

 

 

その結果がこれです

 

歳を重ねるごとに、銀歯が増えて

さらに歳を重ねて歯が抜かれていく

 

 

７５歳以上の９割は入れ歯を持たれている

これが日本の現状です

 

 

ひとたび削ってしまうと

歯は元には戻りません

 

そうやってまじめに

歯医者に通ったひとが

どんどん歯がなくなっている

 

 

これではよくありません

 

 

歯医者も患者さんも

むし歯ができてから治す

という固定観念を

変えないと

いけないのです

 

 

先日も初めて来られた患者さんが

この際だから悪いところを

全部治して下さいといわれました

 

 

その言葉はありがたいのですが

 

 

私は

 

 

 

という話をしましたよ

 

 

どうしても

歯医者にいくと

むし歯の治療をうける

 

 

という固定観念があるようですし

 

 

歯医者自身にも

いまだに治療しなければならないという

固定観念がはびこっています

 

 

もう一度言います

歯は削らないことが

一番です

 

 

むし歯をつくらずに

生涯自分の歯を28本全部守るには

 

 

２０歳まで

むし歯ゼロで

クリアーすること

が一番いいです

 

 

まずは自分の子供さんを

むし歯から守っていきましょう

 

 

その方法は

近くにだ液の検査をしている

 

歯医者があればぜひ検査を受けて下さい

 

 

なければ

３カ月おきに歯医者に行って

歯の掃除とフッ素塗布

歯磨きの確認をうけてください

 

 

そして

それを続けることです

 

 

子供と一緒に親も自分の歯を守るために

予防で歯医者に通ってください

 

 

これが生涯自分のすべての歯を

守る方法です

歯磨きだけ

頑張っても

ダメですよ