こんな買い物は将来の病気を呼んでくる

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歯の1566

１１月も今日で終わりますね

そんな１１月の末と言えば

先日までブラックフライデーって

セールをしてましたね

そのセールにつられて

家内とイオンに買い物に

すごい人でにぎわってました

ブラックフライデーというのは
去年私も初めて知ったのですが

米国で毎年11月の第4木曜日に催される
「感謝祭」の翌日の金曜日のこと。
感謝祭は祝日であり、土日に挟まれた
この金曜日も祝日扱いとなることも多い。
米国では年末商戦の初日かつ
最大の山場となる日と

位置づけられており、
小売り各社はこの期間だけで

年間売上げの
2割ほどを稼ぐといわれている。
このセールで軒並み黒字となることから
「ブラック」の名が冠され呼ばれるように
なったとされる。

というものです

買い物を終えてレジに並ぶと

前の人のかごにも
前の前の人のかごにも

キリンレモンの大きなペットボトルが

そのほかにも
ヤクルトやマミｨー

さらには
チョコレートにスナック菓子まで

キリンレモンやヤクルトは
砂糖水ですよ❗

めちゃくちゃ砂糖が入っとるんよ

皆さんわかって買ってるのかな？

そういう物を常に冷蔵庫に入れていたら

そりゃ虫歯になるわな

その先に待っているのは
糖尿病じゃね

食生活を考えてほしいよね

特に食生活をコントロールしている
女性の方に正しい知識を持って欲しい❗

虫歯を予防する食生活は簡単です❗

おやつは時間を
決めること

夕食前の一時間は

何も食べないこと

冷蔵庫に甘い飲み物を置かないこと

これだけなんよ

甘い飲み物は砂糖が大量に入っとるからね

気を付けてね

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